Pengaturan perangkat yang mendukung batas pribadi
Telepon yang selalu berada di tangan dapat membuat sesi terasa sangat singkat, padahal waktu berlalu terus. Atur perangkat agar tidak mendorong akses tanpa sadar: gunakan pengingat kalender, batasi notifikasi yang tidak diperlukan, dan letakkan perangkat di luar jangkauan saat waktu istirahat atau aktivitas keluarga.
Hindari membuka permainan ketika lelah, terburu-buru, sedang bertengkar, atau merasa tertekan oleh urusan keuangan. Kondisi seperti itu mempersempit perhatian dan membuat batas yang sudah dibuat lebih mudah diabaikan. Menggunakan layar yang lebih besar atau memindahkan perangkat ke tempat umum juga dapat membantu Anda tetap sadar terhadap durasi sesi.
Untuk perlindungan akun, jangan membagikan detail akses kepada orang lain dan jangan menyimpan informasi masuk pada perangkat bersama. Jika Anda perlu mengakses akun, gunakan halaman Masuk CAK4D dari perangkat yang Anda kelola sendiri. Kebiasaan ini mendukung kendali pribadi sekaligus mengurangi risiko akses yang tidak diinginkan.